三伏天是“祛湿”好时机
发布时间:2021. 7. 14 浏览:3807
古人常说“冷在三九,热在三伏”
这是一年里最炎热、太阳最有力量的日子
同时也是祛湿排寒的黄金时段
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2021年7月11日起
为期40天的加长三伏天开始了
各地进入了“桑拿模式”和“蒸烤模式”
▽
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俗话说“千寒易除
一湿难去”
中医里讲“六淫邪气”
风,寒,暑,湿,燥,火
其中湿是最可怕的一种邪气
人体湿气重会怎么样?
冬天手脚冰凉
夏天头晕贫血腰酸背痛
精神不振更是多年老毛病
有时候还会造成全身浮肿
即使控制了饮食
体重依然疯狂上涨同时
还有口臭、腹泻等令人尴尬的问题
一吹空调就浑身冰凉
不吹空调又热的直冒汗身体
处于一种外热内冷的状态
真是太折磨人了
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不仅如此
湿气聚集得多了
就会形成“痰”
变成中医常说的痰湿体质
对健康的危害更大
而且不易祛除
痰湿体质的人往往虚胖水肿脾虚便溏,四肢困倦
时间长了
不加以改善
就可能会出现关节炎、颈肩痛
女性还会出现月经不调、失眠、痛经......
「清理湿气很简单」
「祛湿法宝—轻盈纤畅代餐包」
由内而外驱赶湿气
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